为了加强学生心理健康教育，挖掘个人潜能，增强团队凝聚力，6月30日至7月1日，上海市材料工程学校组织70位学生心理骨干前往上海玫瑰园拓展基地，开展了为期两天的素质拓展活动。本次活动学工部主任曹彦斌带队，戚丽峰和姚成刚两位老师负责活动的具体安排。
本次拓展人员主要由各班心理委员、班级心理骨干和学生会干部组成。抵达目的地后，3位教官早已就位.或因天公不作美大雨作祟，或因路途疲困，抑或是关系生疏，一开始大家的积极性并不高。为了打破隔阂，迅速打造一体化团队，有经验的教官特意安排了一个“破冰之旅”小游戏。过程中，笑声不停，掌声不断，队员们的兴趣被迅速调动，纷纷各显神通，充分展示才华，轻松愉悦的现场氛围让教官与学生迅速打成一片，为活动推进奠定了良好开端。
本次拓展团队建设是重中之重，教官通过“1、2、3”报数顺势把全体队员分成三个小队，并发布了5项任务：选出队长、小秘、队佣，设计队旗，商定口号，绘制LOGO，选定队歌。“军令”一出，所有队员围在一起，你一言我一语，通过15分钟的头脑风暴和奋笔疾书，所有任务均顺利完成。
看看“CTRL”、“雨女无瓜”、“碾一踏三”的队名，体会“都是滴滴”、“学生就应该有学生的亚子”的口号，再欣赏那“巴啦啦小魔仙”、“骄傲的少年”的队歌，无不流露出童年的欢乐和青春的气息，也让老师们领略了“00”后二次元世界的多姿多彩。
心理拓展中安排的“心理健康专题讲座”是一项必修课。午休后，全体师生齐聚一堂，共同倾听国家二级心理健康咨询师韩凯老师关于“青春与梦想”的专题讲座。韩老师通过一个“小雨、中雨、大雨、雷阵雨”的小游戏快速吸引住同学们的注意，讲座中一个个身边的事例，一句句富有哲理的话语，一声声发人深省的质问，让同学们深刻感受到时代的变化、青春的变幻、梦想的多姿多彩。老师最后以“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方”结束讲座，留给大家充足的空间去思索和遐想。
本次拓展还包括“卡牌风云”、“激情碰撞，遇见未来”、“定向寻宝，夺宝奇兵”、“南辕北辙”等项目。每一个项目都给队员们带来智慧的碰撞，都是队员们奋力拼搏的见证，都是小队间针尖对麦芒的比拼。
比拼就会有输赢，输的小队当然要接受“俯卧撑”惩罚了。
比拼不止有输赢，在“定向寻宝，夺宝奇兵”活动中，大家把团队合作精神发挥得淋漓尽致，小队间不分彼此，互相交换线索,一起寻找宝藏，最终共同赢得最后的胜利。在个别同学提议教官唱首歌时，所有人随声附和，天空飘着小雨，教官无奈而不失大方、激动而不失水准地演唱了一首《海阔天空》，粤语版的歌词听不懂已不重要，高亢激昂的歌声中流露出的真情感染了每一个学生，这份感动默默无声地流进了每个学生的心中。
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本次拓展中出现了许多“开心一刻”的瞬间，在“指天、指地、指猎物”活动环节，教官示范，学生模仿，看着有些队员夸张的舞姿，在场人员无不抚掌大笑。在“激情碰撞，遇见未来”任务中，有些同学跳出规定，破旧立新，另辟蹊径，引得教官哭笑不得，当然 “自爆流”玩法更是点燃全场的热情，队员们爆笑不止。
不知不觉，拓展接近尾声，到了最后的颁奖环节，队长和小秘的贡献得到了大家的充分肯定，3个小队的表现也有目共睹，最终分别获得“优秀团队奖”、“睿智团队奖”和“最佳卓越奖”。短暂两天，教官和同学们已然建立了深厚的友谊，大家一起合影留念，定格这美好的瞬间。
每种经历都是收获，每种收获都是沉淀。人生是一个循序渐进的过程，阅历足够精彩，结局才会圆满。祝愿每一位同学都能在拓展中提高自己的团队合作意识，在实践中提升个人的综合素养，在人生路上守护好自己的心理健康，在今后的学习生活中以梦为马，不负青春韶华。
