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强身健体 释放活力 我校瑜珈社开展本学期第一次尊巴训练

作者:柳盈发布时间:2022-03-02

为了进一步推进校园文化建设,提高广大教职工的综合素质和艺术修养,2月22日,上海市材料工程学校工会瑜珈社组织的尊巴项目在教工之家舞蹈室开班了!

当天下午,十余名女职工在尊巴老师的细心指导下,随着激情动感的音乐,独具匠心的舞蹈动作编排,充满活力和热情地完成了每一个肢体动作,在欢快的练习过程中,达到强身健体、放松身心的目的。

举办尊巴健身操训练,是丰富教职工健康文化生活,增强教职工身体素质,展示学校文化提升、素质提升与体能提升的新成果,同时为教职工提供一个与音乐、舞蹈、体育三方交融的平台,使大家在表现美的同时达到强身健体的功效。(柳盈)


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